¿cuánto es necesario esperar?

No por mucho observar, crece más rápido: paciencia. ¿Sabías que el bambú japonés extiende sus raíces bajo tierra durante siete años? ¿y que tras ese periodo crece más de treinta metros en tan sólo seis semanas? Madurar requiere su tiempo. Las raíces bajo tierra son fundamentales para desplegar lo que puede ser desplegado una vez [...]

2019-04-03T11:57:33+01:00Tags: , , , |

¿por qué no guardáis la calma?

La calma de la samurái La precipitación es mala consejera en cualquier circunstancia, más cuando algo huele a quemado. En tal caso lo mejor será mostrar el sosiego y la lucidez del guerrero antes del combate. ¿por qué detenerse cuando el fuego apremia? Porque es la mejor forma de evitar una decisión precipitada y/o [...]

2019-04-03T12:39:53+01:00Tags: , , , , |

¿me lo merezco?

¡sí, celebro el merecimiento! Sin duda, como resultado del continuado esfuerzo y cuidado entregados a nuestra labor. merecemos el mejor aplauso, sin engreimiento ni devaluación. ¿tres imágenes valen más que tres mil palabras? vanidad, modestia o falsa modestia si llega el premio, lo acepto con humildad y gratitud, pues es el merecido [...]

2019-04-03T12:21:11+01:00Tags: , , , , |

¿por qué no consigo dormir bien?

¿por qué me habrá tocado este vecino? A menudo no somos conscientes de los motivos que impiden dormir bien. Se nos ofrece una pastilla (roja o azul) para dormir y la aceptamos. Solventamos el problema sin investigar las causas que lo provocan, o las que lo evitarían. ¿cuáles son las causas que facilitan/dificultan un [...]

2019-04-03T12:08:24+01:00Tags: , , , , , , |

¿dónde me he metido?

Compromiso con nuestras decisiones... hasta el final En ocasiones escuchamos la música de la intuición. Nos dice que sigamos cierto camino. Tras adentrarnos en él, pueden aparecer dudas, miedos... ¿fue la decisión correcta? ¿de qué sirve la intuición si no...? La intuición requiere dos cualidades adicionales: compromiso y perseverancia. Si no, su indicación habrá [...]

¿qué te parece lo que he hecho?

La mejor recompensa es el propio reconocimiento Buscar el reconocimiento en otras personas cuando no lo hemos encontrado en nosotros mismos puede ser una trampa. La gratificación más pura nace en nuestro corazón y tiene forma de estrella. ¿cuál es la mejor recompensa? Es importante sentirnos a gusto con nuestra labor y tener plena [...]

¿qué decido?

discernimiento El discernimiento es la capacidad de decidir con sabiduría. Quizás sea uno de los más preciados bienes que poseemos: el fruto de toda una vida de experiencias. Nuestro futuro depende de nuestras decisiones, las que tomemos a partir de este momento. Asumir esa responsabilidad y no cederla es clave para gobernar con sabiduría el [...]

2019-04-03T11:53:25+01:00Tags: , , , |

¿por qué crece tanto esa pila de basura?

¿por qué crece tanto esa pila de basura? La respuesta es sencilla: crece porque dejamos para mañana lo que sería mejor hacer hoy. Y mañana lo dejamos para pasado mañana. Y pasado mañana lo dejamos para... ¿qué es eso de la procrastinación? La procrastinación es el hábito de postergar decisiones y acciones, por pereza, [...]

¿amabilidad o autenticidad?

La autenticidad requiere quitarnos la careta En ocasiones ocultamos nuestro malestar tras una máscara de indolencia, amabilidad... Proteger nuestro bienestar requiere un ejercicio de honestidad: reconocer lo que sentimos y comunicar nuestras necesidades de forma asertiva, es decir, con convicción y respeto. Hechos, emociones, necesidades y petición Proponemos cuatro pasos que permiten clarificar cómo [...]

¿qué es esa maraña?

¿qué es esa maraña? Si no limpiamos con regularidad el desagüe de la ducha, ¿qué encontramos? una maraña de pelos que asustan... Y si no limpiamos con regularidad la mente, ¿qué encontramos? una maraña de pensamientos que asustan... Si nuestro cuerpo y el desagüe requieren una limpieza diaria, nuestra mente también. La clave está en [...]

2020-04-18T08:51:00+01:00Tags: , , , , , |