referencias para crecer
los cuatro acuerdos toltecas
Este libro de sabiduría tolteca nos recuerda que existe una posibilidad, la de alcanzar la libertad más profunda a partir del compromiso generado por un acuerdo personal, mejorando día a día nuestra capacidad de amarnos y amar a las otras personas, es decir, de llegar a ser amor en acción.
reencontrar el placer, dra. stella resnick
La doctora Resnick presenta ocho formas básicas de placer y nos señala las formas sutiles (y no tan sutiles) en que nos privamos de ellas. Indica también la importancia que tiene cada uno de estos placeres para la salud, el bienestar emocional y las relaciones personales.
un pequeño paso puede cambiar tu vida: el método kaizen
como cambiar tu vida a través de pequeños pasos
cuaderno de ejercicios de comunicación no violenta
cuaderno de ejercicios de comunicación no violenta
Utilizamos kanban, una metodología ágil, sobre trello, una herramienta colaborativa. Puedes ver aquí el proceso: