Evitar distracciones es ganar foco. Para ello es necesario entrenar el uso de la atención. En esta entrada te ofrecemos 7 consejos o sugerencias, que practicadas con asiduidad, permiten la consolidación del hábito de enfocarte.
Habituarte es un juego para sentirte mejor superando sencillos retos diarios y dejando un bonito camino
Como actor y co-creador de mi vida, asumo la responsabilidad para alcanzar mi libertad
Este libro de sabiduría tolteca nos recuerda que existe una posibilidad, la de alcanzar la libertad más profunda a partir del compromiso generado por un acuerdo personal, mejorando día a día nuestra capacidad de amarnos y amar a las otras personas, es decir, de llegar a ser amor en acción.
Un relato adaptado que nos invita a reflexionar sobre el efecto de las pequeñas acciones y su ejemplo