La autenticidad requiere quitarnos la careta En ocasiones ocultamos nuestro malestar tras una máscara de indolencia, amabilidad... Proteger nuestro bienestar requiere un ejercicio de honestidad: reconocer lo que sentimos y comunicar nuestras necesidades de forma asertiva, es decir, con convicción y respeto. Hechos, emociones, necesidades y petición Proponemos cuatro pasos que permiten clarificar cómo [...]