en esta formación aprenderás las claves para incorporar la práctica de la atención plena de forma sencilla y sostenible en tus rutinas diarias, lo que te permitirá vivir cada momento como un regalo
cómo habituarte a cuidarte
xavier2021-10-03T15:22:18+01:00En este acompañamiento aprenderás algunas claves para consolidar hábitos saludables que mejoran tu vida a través de pequeños retos diarios