Cuaderno de ejercicios para la resolución de conflictos (ebook)

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En este ebook te presento diferentes retos personales (que también se pueden contemplar como acuerdos/compromisos) que puedes utilizar tanto para prevenir conflictos como para resolverlos. La repetición continuada de estas pequeñas prácticas permite desarrollar relaciones ganar-ganar.

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Descripción

❝La cosecha de felicidad comienza con una siembra cuidadosa❞ – Patrick Mundus

Al leer la anterior cita quizás te preguntes: ¿Qué tiene que ver esto de sembrar y cosechar la felicidad con los conflictos?

En los talleres sobre gestión de conflictos que ofrezco suelo plantear una pregunta a las personas asistentes: ¿Qué “cosas” crees que tendrías que sembrar en tus relaciones para habilitar un ambiente de confianza (en la pareja, familia, entornos sociales/laborales…) en el cual sea sencillo tanto prevenir como mediar conflictos?.

Entre las respuestas que he ido recogiendo aparecen desde cualidades personales tales como la paciencia y la persistencia, hasta acuerdos sobre una repartición equitativa de las tareas conjuntas.
Igual que haríamos con un jardín del cual quisiéramos obtener un beneficio: apuntarnos a un curso de jardinería (o recibir la mentoría de un experimentado jardinero), elegir a personas interesadas en la jardinería , definir ciertas normas de convivencia, plantar algunas semillas, repartirse las tareas de seguimiento, ser pacientes en la obtención de los frutos, no descuidar el cuidado del espacio por demasiado tiempo…

Así de sencillo con la tierra, así de sencillo en nuestras relaciones. En este libro mi intención es ofrecerte ciertas “pistas” (las que a mi más me han ayudado) con la forma de propuestas inspiradoras, de estrategias para desarrollarlas, de ejemplos clarificadores y de consejos útiles para evitar errores. Pistas para facilitarte la travesía en un bello “viaje” en el cual conocernos mejor mientras desarrollamos un ambiente de confianza libres de conflictos.

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