Curriculum vitae ve del llatí i significa trajectòria vital. Fer un CV sol ser una cosa tediosa però si ho enfoquem com l'acceptació, el reconeixement, la valoració i l'agraïment de la nostra trajectòria vital, es pot convertir en una cosa gratificant
Mapa mental que mostra vuit senzills passos per consolidar un hàbit en la nostra vida. Ho utilitzo en tallers i cursos per explicar com integrar una rutina tal com la consciència plena o mindfulness
El bescuit del ben comú és un exemple que utilitzo per il·lustrar de forma senzilla el concepte guanyar-guanyar-guanyar (personal, grupal i mediambiental) mitjançant una activitat tan quotidiana com preparar un pastís